江蘇氣象發(fā)布

江蘇省健康風險地圖

4月9日-10日

江蘇支氣管炎疾病發(fā)病風險較高

預計全省大部分風險等級

可達較高風險

泰州市風險等級達較高風險

建議外出可佩戴口罩

可適度鍛煉 多飲水

支氣管炎是指

機體支氣管黏膜及周圍組織

出現(xiàn)急性或慢性的非特異性炎癥的現(xiàn)象

患者可表現(xiàn)為

咳嗽、咳痰等不適癥狀

支氣管炎該如何預防呢？

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如何預防支氣管炎？

1、平時注意保暖

在溫度差異較大的季節(jié)一定要注意保暖，有時氣溫變化差異較大會導致發(fā)病。加強身體鍛煉，增加自身的免疫力以及抵抗力，才能從根本上降低支氣管炎發(fā)生的概率。尤其是處于康復期的患者，增加鍛煉更有助于恢復。

2、注意健康飲食

油膩，辛辣的食物都最好少吃。油炸的食物不好消化，容易助濕生痰，使咳嗽癥狀加重。甜膩的食物也是同樣的。除了油炸和甜食要少吃，辛辣的食物也不能攝入過多，以免加重炎癥，使病情反復老不好。

3.外出佩戴口罩

在空氣污染、霧霾的天氣下，要及時佩戴口罩，減少煙霧、化學氣體等有毒有害氣體顆粒對呼吸道的刺激，從而降低支氣管炎的發(fā)病率。

4、戒煙

煙里面含有的焦油、尼古丁等化學物質會引起支氣管痙攣，從而導致呼吸道受阻。

據(jù)泰州氣象預報

今夜到明天

我市云量會增多今天夜里還有

分散性陣雨可能

需適當防范重點來了

本周后期天氣將迎來大反轉

11日全市有陣雨或雷雨天氣

?氣溫有明顯回落

大家要多注意防護

及時穿脫衣物

照顧好自己和家人哦~

來源：江蘇氣象、泰州氣象

編輯：周慧敏

責編：陳丹丹

審核：戈俊巍